Главная:

Добавить компанию

 

 

Популярные магазины

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Фестиваль

Ежегодный фестиваль «Радуга невест» 2017 г.7 мая 2017 года состоится ежегодный фестиваль «Радуга невест»!!! 35 участниц, разделенные на семь команд по цветам радуги!  

Все интересное...


Снижение зрения, полезно знать

Здоровье

26.04.2012

острота зренияЧтобы уберечь свои глаза, неплохо проводить и профилактику. Снижение зрения – проблема, которая касается гораздо больше людей, чем кажется на первый взгляд.

Снижение зрения, причины и взаимосвязь

Чаще всего снижение зрения происходит по причине возраста, годам этак к 40-45. Не радует, но факт. С возрастом хрусталик глаза претерпевает некоторые изменения. Следствие – обнаружение дальнозоркости. В этом случае нужна простая коррекция зрения, а для этого нужны очки.

Снижение зрения может происходить, если неправильно «эксплуатировать» глаз. Одним словом, небрежное отношение к своим же глазам сказывается в виде ослабления зрения. К такому небрежному отношению относится долгое просиживание у компьютера, работа с компьютером без перерывов, которые столь необходимы. К аналогичным причинам ухудшения зрения относится и просмотр телевизора в неограниченных количествах, чтение большого количества книг без должного освещения, регулярная работа с цифрами.

Также здесь большое значение имеет и наследственная предрасположенность. Может показаться удивительным, но на состояние зрения может влиять и сердечная деятельность, а точнее различные болезни сердца и сосудов.

Ухудшение зрения вызывают еще и такие заболевания как близорукость, астигматизм. При астигматизме нарушается изображение контура, то есть часть объектов видны четко, а некоторые объекты словно расплываются.

Снижение зрения – что делать

Чтобы предупредить или минимизировать снижение зрения, рекомендуется следовать простым правилам. Например, правилам работы за компьютером, которые гласят, что глазам нужно давать отдых, делать зарядку для глаз, отводить глаза в сторону при  чтении.

И делать это нужно не по желанию, которое имеет интересную тенденцию – никого не посещать. Зарядка для глаз нужна каждый день. Это элементарное вращение глазами в разные стороны, концентрация внимания на зеленом цвете, зажмуривание глаз,  полезно переводить взгляд с дальнего предмета на ближний.

Хорошо просто закрыть глаза минут на пять и представить себя на природе или представить что-то приятное. Лучше лишить себя удовольствия просматривать на компьютере очень яркие картинки. Очень хорошо, если дома есть комнатные цветы и растения, на которых, как говорится, глаз отдыхает.

При возрастной дальнозоркости, которая впервые объявила о себе, важен выбор первых корректирующих очков. Вариантов несколько. Можно посетить окулиста в поликлинике или медицинском центре и получить рецепт на очки. Вариант второй – измерять зрение сразу в салоне оптики, где тут же выпишут рецепт и пустят его в работу. Наш женский журнал, напоминает , что снижение зрения – это та проблема, которая требует от каждого работы над ней.

Юлия Борисова

Читайте также:

Симптомы раннего климакса

Маточное молочко – волшебное средство

Целебные травы - наследие древних знаний



 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
- Администрация портала не несет ответственности за комментарии к статьям.
- При публикации комментариев ваш e-mail отображен не будет!
- Сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- Все зарегистрированные пользователи смогут сразу увидеть свое сообщение и редактировать его: поэтому рекомендуем пройти простую регистрацию на сайте!
- Модератор оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют принятым нормам морали; комментарии не по теме; оскорбительные,нецензурные комментарии; комментарии, содержащие рекламу; разжигающие рознь; призывающие к противозаконным действиям и т.п.


Защитный код
Обновить

 
 

 uniqduhi16032017


 

 

 


Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты - Иркутск

руководитель проекта

Бурухина Анна

krasota-irk@mail.ru
тел. 8902-7-618-700