Главная:

Добавить компанию

 

 

Популярные магазины

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Фестиваль

Ежегодный фестиваль «Радуга невест» 2017 г.7 мая 2017 года состоится ежегодный фестиваль «Радуга невест»!!! 35 участниц, разделенные на семь команд по цветам радуги!  

Все интересное...


Народные средства для похудения

Диеты, похудение

26.05.2011

диетаСейчас так много специально разработанных программ похудения, различных вариантов фитнес-тренировок и диет. И тут возникает вопрос: «А какие есть народные средства для похудения?» Это те средства, которые не специально разработаны для цели похудения, а которые уже помогли похудеть многим людям.

Народные средства для похудения бывают для внутреннего и для внешнего применения.

Народные средства для похудения: наружное  применение

Народные средства для похудения внешнего применения - это различные ванны с добавками и обертывания. Рассмотрим подробнее:

  • Ванна с содой. В горячую ванну  просто добавляем  соду. Такая ванная при регулярном ее принятии очень эффективна для ликвидации лишних отложений в области живота.
  • Ванна с разными добавками. Делать такую ванну в первый раз может показаться даже сложно, но это только в первый раз. В самом деле, ничего трудного нет. Нужно пропарить  морские водоросли. Понадобится примерно 4-5 литров такого снадобья. Выливаем его в ванну. Далее в молоко (полторы столовых ложки) добавляем 15 капель йода и 20 капель лимонного сока. Перемешиваем и выливаем в ванну. С удовольствие принимаем  ванну не более получаса. После этого нужно обязательно все смыть с тела чистой водой. Если кожа сухая, то можно сдобрить ее увлажняющим лосьоном.
  • Мазь медовая. Изготовить такую мазь проще простого. Смешиваем мед с лимонным соком и натираем тело. Садимся в горячую ванну на 10 минут. После этого мазь смываем жесткой мочалкой. На распаренную кожу снова наносим мазь, уже можно просто постоять 5 минут в ванной и посидеть в ней минут 10. В конце все смываем жесткой мочалкой, а затем чистой водой.
  • Растирание. Иначе, это массаж. Делать его нужно натерев руки мякотью лимона. Массаж должен длиться 7-10 минут.

Народные средства для похудения: внутреннее  применение

Народные средства для похудения, применяемые внутренне - это различные питьевые смеси  и даже блюда. Рассмотрим некоторые из них:

  • Сок капустный. Это свежевыжатый сок белокочанной капусты. Пить его лучше четыре раза в неделю. Делать это нужно  через день по три раза,  за час до приема пищи. Бывает, что капуста не всем приходится по вкусу, но постепенно вырабатывается привычка.
  • Морская капуста. Морская капуста богата микроэлементами и витаминами, поэтому она полезна не только  в целях похудения, но и для общего здоровья организма. Отметим, что консервированная капуста не помогает при лишнем весе.
  • Овес и пшеница. Злаковые очень полезны для организма. Их постоянное употребление помогает предотвратить ожирение.
  • Семя льна. Льняные семена благодаря обволакивающему действию противостоят прибавлению лишнего веса.
  • Сухарики темные. Обычные сухари из темного хлеба при похудении должны заменить свежий хлеб. Употребление сухарей не провоцирует прибавление ненужного веса, а также полезно для работы желудка.

Наш женский журнал напоминает, что худеть нужно не во вред здоровью. Так что, используйте народные средства для похудения и худейте ПОЛЕЗНО!

Юлия Борисова

Читайте также:

Сыроедение: жизнь - сама диета?

Таблица раздельного питания: с чем это едят?

Средиземноморская диета: худеем по-итальянски!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #1 Eugenia 2012-06-23 йогурт и клизма ))

и кефир
Цитировать
 

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
- Администрация портала не несет ответственности за комментарии к статьям.
- При публикации комментариев ваш e-mail отображен не будет!
- Сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- Все зарегистрированные пользователи смогут сразу увидеть свое сообщение и редактировать его: поэтому рекомендуем пройти простую регистрацию на сайте!
- Модератор оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют принятым нормам морали; комментарии не по теме; оскорбительные,нецензурные комментарии; комментарии, содержащие рекламу; разжигающие рознь; призывающие к противозаконным действиям и т.п.


Защитный код
Обновить

 
 

 uniqduhi16032017


 

 

 


Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты - Иркутск

руководитель проекта

Бурухина Анна

krasota-irk@mail.ru
тел. 8902-7-618-700